¿Conoces a
alguien a quien no le guste que le den un masaje? No, ¿verdad? Incluso en un
remoto caso, posiblemente los masajes descontracturantes efectuados por
profesionales como los fisioterapeutas quizás no son nuestros preferidos, pero
los resultados finales merecen la pena.
De cualquier forma, los
masajes suelen ser bien recibidos, especialmente aquellos relajantes y más aún,
si se combinan con la aromaterapia. Pero, ¿qué es la aromaterapia?
La Aromaterapia es una
disciplina terapéutica que aprovecha las propiedades de los aceites esenciales
extraídos de las plantas aromáticas, para restablecer el equilibrio y armonía
del cuerpo y de la mente para beneficio de nuestra salud y belleza.
Al estudiar la
Aromaterapia nos concentraremos en el sentido del olfato y del tacto ya que de
ellos depende beneficiarse de los aromas. Las investigaciones han demostrado
que las personas responden a los olores a un nivel emocional superior al de los
otros sentidos.
Por otra parte, cuando
se huele algo se evoca la memoria emocional, se puede relacionar las emociones.
Así, la memoria asociativa de aromas y situaciones generan el aprovechamiento
de los aceites para uso terapéutico, pues la conciencia registra el aroma con
la ambientación. Algunos aceites tienen la propiedad de transformar y
equilibrar nuestras emociones, reduciendo la ansiedad, la depresión o la fatiga
mental.
¿Te animas entonces a
dejar volar la imaginación a base del tacto de un masaje y el aroma de los
aceites naturales? Pues te dejamos algunas recomendaciones para elegir el aroma
más adecuado. Puedes encontrarlos en distintos formatos en www.latiendadearahi.es
Aloe vera
El aceite hidratante con aloe vera o sábila regula la
humedad de la piel y la mantiene suave y elástica. Y es que esta planta es una
de las que más propiedades beneficiosas aportan a nuestro organismo, tanto a
nivel interno como externo.
Almendra
Es rica en nutrientes, proteínas, minerales y vitaminas A
y E. Además, posee una elevada concentración de ácidos grasos esenciales que lo
convierten en uno estupendo hidratante de la piel.
Eucalipto: Favorece la
respiración y es bueno para la diarrea y los dolores musculares.
Lavanda: Es calmante, antiséptico y cicatrizante. Además de tratar dolores reumáticos, se usa para disminuir la hipertensión, aliviar infecciones cutáneas, heridas y picaduras de insectos.
Chocolate, argán, uva blanca y uva roja, aguacate o
jojoba también son aromas que Arahí te ofrece para que disfrutes de una
experiencia natural. Anímate a probarlos y contarnos tu impresión.
No hay comentarios:
Publicar un comentario